在2022年01月12日体重纪录（没有日志纪录）
|
59.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 3.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1034 千卡
|
脂肪: 42.61克 | 蛋白质: 57.08克 | 碳水物: 105.46克.
早餐: Мандарины, Белый Город Молоко 2,5%, Сметана 20%, Сырники. 午餐: Мистер Салат Морковь по-Корейски с Грибами, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Каждый День Треска Филе в Кляре. 小食/其他: Красный Октябрь Мишка Косолапый, Красный Октябрь Конфеты "Нива", Белый Город Молоко 2,5%, Горчица, Сметана 20%, Красная Цена Сыр Российский, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Мистер Салат Морковь по-Корейски с Грибами, Сырой Овощ, Delicados Мексиканские Лепешки Томатные. 更多的......
|
稳定体重
|