在2022年01月11日体重纪录(没有日志纪录)
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73.2 公斤
最近减少: 10.8 公斤.
还有: 13.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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257 千卡
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脂肪: 6.05克 | 蛋白质: 15.27克 | 碳水物: 33.30克.
早餐: Nutrific Nutrific. 午餐: KOO Beetroot Salad Crinkle Cut. 晚餐: McCain Mixed Vegetables, Woolworths Lean Beef Mince. 小食/其他: Bakers Provita Plain Rice Cakes, Bakers Provita Plain Rice Cakes. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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