在2022年01月11日体重纪录（没有日志纪录）
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54.2 公斤
最近减少: 3.9 公斤.
还有: 6.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1215 千卡
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脂肪: 45.73克 | 蛋白质: 75.42克 | 碳水物: 122.81克.
早餐: Hacendado Quesitos Light, Llet Nostra Leche Semidesnatada, Hacendado Claras de Huevo, Hacendado Harina de Garbanzo, Hacendado Jamón de Pavo Finas Lonchas. 午餐: Campo Rico Pisto Tradicional, Zefir Katia, Hacendado Ensalada Tierna, Tomate, Cebollas, Hacendado Mayonesa Ligera, Carrefour Atún Claro al Natural, Lentejas Hervidas. 晚餐: Telepizza Pizza Cezar, Telepizza Barbacoa. 小食/其他: Hacendado Yogur Cremoso 0% Natural Edulcorado, Hacendado Galletas María Tradicional, Hacendado Jamón de Pavo Finas Lonchas, Hacendado Pan Tostado Integral (1), Hacendado Quesitos Light. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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