在2022年01月11日体重纪录（没有日志纪录）
|
85.8 公斤
最近减少: 13.2 公斤.
还有: 26.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1773 千卡
|
脂肪: 71.84克 | 蛋白质: 93.94克 | 碳水物: 180.67克.
早餐: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. 午餐: Bombbar Протеиновый Батончик Coconut Cake, Leor Морковь Пикантная со Спаржей, Нижегородский Хлеб Хлеб Дарницкий , Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, ВкусВилл Борщ Украинский с Курицей. 晚餐: Ростагроэкспорт Сырок Творожный с Сахаром и Изюмом 16,5%, Му-У Молоко Ультрапастеризованное 3,2%, Heinz Кетчуп с Чесноком и Пряностями, Куриная Грудка Вареная, Капустный пирог. 更多的......
|
一个星期减少7 公斤
|
|
|