在2022年01月11日体重纪录（没有日志纪录）
|
75 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 15 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1264 千卡
|
脂肪: 58.58克 | 蛋白质: 83.67克 | 碳水物: 98.56克.
早餐: Домик в деревне Молоко 3,5%, Помидоры, Сиртаки Рассольный Продукт , Магнит Хлебцы Ржано-Пшеничные. 午餐: Карамель, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. 晚餐: Янтарь Сыр Колбасный, Домик в деревне Молоко 3,5%, Коркунов Конфеты, Карбонат, Красная Цена Крабовые Палочки. 更多的......
|
一星期增加0.2 公斤
|