在2022年01月10日体重纪录(没有日志纪录)
|
115 公斤
最近减少: 10 公斤.
还有: 45 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
958 千卡
|
脂肪: 39.06克 | 蛋白质: 38.60克 | 碳水物: 61.20克.
早餐: Huevo, La Paulina Queso Cremoso Tradicional, La Santiagueña Pan Mil Semillas, Cachamate Yerba Mate. 午餐: Quilmes Cerveza, Lactal Figacitas, Queso Roquefort. 更多的......
|
一个星期减少1.6 公斤
|