|
Ужин- рис, говядина отварная, кабачки
|
1639 千卡
|
脂肪: 103.18克 | 蛋白质: 86.60克 | 碳水物: 95.59克.
早餐: Яйцо, Сыр Российский, Геркулес Овсяные Хлопья, Простоквашино Молоко 2,5%, Авокадо Авокадо. 午餐: Spainolli Оливки Черные без Косточек, Ашан Оливковое Масло, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Домик в деревне Сметана 20%, Солянка Сборная Мясная. 晚餐: Помидоры Черри, Говядина Отварная, Оливковое Масло, Кабачок, Рис Отварной. 小食/其他: Кефир 1%, Замороженная Вишня, Сметана 20%, Творог 5%. 更多的......
|
|
 评论
Правильное питание с чатом Стройняшки — легкий способ стать здоровее и привлекательнее. Пиши на VIBER 89257200300 с пометкой «хочу стройнеть» и я добавлю Вас😉. 18+
2022年01月10日 会员：: polyyagodka
|
|
|