|
Сегодня прощальный день на Шри-Ланке! Завтра утром первое взвешивание после долгих праздников, весов просто физически не было. Один раз сумел взвеситься на чайной плантации, но это не точно..!) А вообще, ежедневное взвешивание дисциплинирует ☝🏻
|
2863 千卡
|
脂肪: 125.80克 | 蛋白质: 161.97克 | 碳水物: 291.76克.
早餐: Салат из Помидоров и Огурцов, Картофельное Пюре, Треска, Борщ с Говядиной, Инмарко Мороженое, Эколь Баранина Халяль, Салат Овощной, Запеченная или Жаренная Рыба, Рис Вареный. 午餐: Мягкая Белая Булка, Yami Yami Поке с Лососем. 晚餐: Седьмой континент Хурма, Мандарины, Запеканка ПП, Дмитровский Молочный Завод Ацидофилин 2,5%. 小食/其他: Бахетле Шаурма с Курицей. 更多的......
|
|
|
|