在2022年01月10日体重纪录（没有日志纪录）
|
78.8 公斤
最近减少: 0.8 公斤.
还有: 15.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1364 千卡
|
脂肪: 43.86克 | 蛋白质: 208.54克 | 碳水物: 24.31克.
早餐: Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten). 午餐: Olive Oil, Green String Beans, Bjorg Tofu Nature, Beef, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten). 晚餐: Ketchup , Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten). 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|