在2022年01月10日体重纪录（没有日志纪录）
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70.9 公斤
最近减少: 15 公斤.
还有: 5.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1821 千卡
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脂肪: 65.06克 | 蛋白质: 65.78克 | 碳水物: 242.43克.
早餐: Vrai Yaourt Bio Nature, Pomme, Nespresso Café, Vitabella Multigrain Pétales sans Allergènes. 午餐: Pomme, Paysan Breton Fromage Fouetté Madame Loik Nature, Jardin Bio Tartines Craquantes Sarrasin, Parmesan (Dur), Polenta Cuite ou Bouillie, Herta Jambon le Bon Paris. 晚餐: Nutella Nutella, Jardin Bio Tartines Craquantes Sarrasin, Pomme de Terre Rôtie, Patate Douce (sans la Peau, Cuite, Bouillie), Olives Noires, Concombre (Pelé), Carottes, Cuisse de Poulet. 小食/其他: Galette Frangipane. 更多的......
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一星期增加0.5 公斤
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