Tai-Lin的日记, 2014年09月27日

Tai-Lin的个人资料 | < 上一项 |下一条目 >

在2014年09月27日体重纪录（没有日志纪录）

82.8 公斤最近减少: 7.9 公斤. 还有: 12.5 公斤. 饮食准则: 低.

一星期增加0.1 公斤

一位支持者支持

A gain of .3 is not much at all. Keep going. You can do this!

2014年09月27日会员：: Deb_N

Thank you, Deb. I know it's not a lot, but any gain is disappointing. I keep going up and down like a yo-yo, in the 180s ~ i can't seem to get below 180. But at least i'm not back up to 210 again! I appreciate your encouragement.

2014年09月28日会员：: Tai-Lin

Are you still bicycling? I sold my stationary bike for cash. I just walk as much as I can every day, not even running now. Keep going. You will succeed!

2014年09月28日会员：: Deb_N


	提交评论您必须登陆后才能评论，请点击这里登录。

Tai-Lin的体重历史

查看完整的历史记录

Tai-Lin的日记, 2014年09月27日

提交评论

Tai-Lin的体重历史