在2022年01月10日体重纪录（没有日志纪录）
|
70.6 公斤
最近减少: 0.4 公斤.
还有: 6.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
976 千卡
|
脂肪: 40.55克 | 蛋白质: 61.99克 | 碳水物: 92.79克.
早餐: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Пискаревский Молоко 2,5%, Сахар, Жареная или Запеченная Курица, Запеченный Картофель. 午餐: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Мандарины, Сахар, Пискаревский Творог Зернёный со Сливками 6%. 晚餐: Мёд. 小食/其他: Сваренное Вкрутую Яйцо. 更多的......
|
一星期增加0.2 公斤
|