在2022年01月10日体重纪录（没有日志纪录）
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86 公斤
最近减少: 14 公斤.
还有: 6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1323 千卡
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脂肪: 32.55克 | 蛋白质: 53.37克 | 碳水物: 202.94克.
早餐: Café com Açúcar. 午餐: Bife de Carne de Vaca, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco. 晚餐: Minnas Pipoca Caramelizada , Clac Pipoca Doce Caramelizada, Magitlec Pipoca Caramelizada com Leite Condensado. 更多的......
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一星期增加0.9 公斤
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