在2022年01月10日体重纪录（没有日志纪录）
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73.3 公斤
最近减少: 0.2 公斤.
还有: 18.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1537 千卡
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脂肪: 32.41克 | 蛋白质: 54.39克 | 碳水物: 263.55克.
早餐: Soto Ayam, Uleg Sambal Bawang , Sate Ayam, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Pisang. 午餐: Ikan Bandeng Goreng, Timun Suri, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Dunkin Donuts Chocolate Frosted Donut. 晚餐: Timun Suri, Ikan Sarden Di dalam Air, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). 小食/其他: Indomaret Pisang Ambon, Pisang, Teh Kotak Teh Kotak, Selamat Chocolate Sandwich Wafer, Kacang Merah (tanpa Garam, Dimasak, Direbus), HiLo Active Vanilla. 更多的......
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一星期增加0.5 公斤
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