在2022年01月9日体重纪录(没有日志纪录)
|
78.1 公斤
最近减少: 13.1 公斤.
还有: 23.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1055 千卡
|
脂肪: 50.14克 | 蛋白质: 75.25克 | 碳水物: 72.10克.
早餐: Кофе, Победа Победа Вкуса Пористый Шоколад с Коньяком, Просто Молоко Молоко 2,5%. 午餐: Мое Любимое Лето Сметана 20%, Щи с Мясом, Куриная Грудка Отварная. 晚餐: Макароны по Флотски. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|