|
завтрак:3 бутера с икрой,чай.да завтракала в обед.но с завтра начну просыпаться раньше.думаю что есть на ужин...в холодильнике пицца,заготовка,колбасы(нарезки),молоко,опять икра и щи.ничего из этого не хочу кроме икры...а остальное каллорийное вредное, на ночь особенно
|