在2022年01月9日体重纪录(没有日志纪录)
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77.2 公斤
最近减少: 7.8 公斤.
还有: 2.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2373 千卡
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脂肪: 100.29克 | 蛋白质: 122.38克 | 碳水物: 250.27克.
早餐: Aldi Chausson aux Pommes (90G), Thé Vert, Banane, Saint Azay Jambon Cru Italien. 午餐: Pomme, Galette des Rois, Pecorino, Saucisson Sec, Échine de Porc, Toque du Chef Lasagnes à la Bolognaise au Boeuf. 晚餐: Mandarine, Labeyrie Saumon Fumé d'écosse, Porc, Président Bûche de Chèvre Fondante, Huile de Tournesol, Pâtes (Cuites). 更多的......
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一星期增加0.3 公斤
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