|
Доброе утро!☀️ На завтрак любимые лепёшки : -40 г овсяных хлопьев -3 ложки молока -яйцо -сыр (по вкусу) -зелень Всё перемешать, и на сковороду с двух сторон. Наивеуснейше 😌
|
1266 千卡
|
脂肪: 55.22克 | 蛋白质: 108.99克 | 碳水物: 77.54克.
早餐: FITKIT Protein Cake Tiramisu, Natura Сыр Творожный Легкий, Перекресток Авокадо , Санта Бремор Форель Слабосолёная, Сыр Пармезан (Твердый), Простоквашино Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо. 午餐: Куриный Бульон, Петелинка Бедро Куриное без Кожи Бескостное , Сыр Пармезан (Твердый), Брокколи. 晚餐: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Простоквашино Творог 2%. 小食/其他: FITKIT Protein Cake Ромовая Баба - Romovaya Baba. 更多的......
|
|
|
|