在2022年01月9日体重纪录(没有日志纪录)
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112.9 公斤
最近减少: 5.8 公斤.
还有: 22.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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995 千卡
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脂肪: 58.36克 | 蛋白质: 93.75克 | 碳水物: 20.32克.
早餐: Woolworths Sliced Cooked Sandwich Ham, Coffee, Hard-Boiled Egg . 午餐: Woolworths Mozzarella, All Gold Tomato Sauce, Egg (Whole) , Cauliflower . 下午茶: Rooibos. 前晚餐: Rooibos. 晚餐: Chicken Breast. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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