在2022年01月8日体重纪录（没有日志纪录）
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62.4 公斤
最近减少: 4.6 公斤.
还有: 12.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1327 千卡
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脂肪: 75.17克 | 蛋白质: 59.28克 | 碳水物: 105.87克.
早餐: Tamal, Café, Té (Infusión), Mixiote. 午餐: Cebolla Frita, Té (Infusión), Costillas de Res (Bordes Cortados con 0,3 Cm de Grasa), Knorr Arroz con Tomate, Ensalada de Lechuga con Queso, Tomate y/o Zanahoria. 晚餐: Té (Infusión), Danone Oikos Fresa, Manzana. 更多的......
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一个星期减少1.1 公斤
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