在2022年01月8日体重纪录（没有日志纪录）
|
79.6 公斤
最近减少: 0.4 公斤.
还有: 9.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1671 千卡
|
脂肪: 84.56克 | 蛋白质: 101.57克 | 碳水物: 129.91克.
早餐: Мандарины, Кофе, Сыр Пармезан (Твердый), Пятый Сезон Овощная Смесь, Яичница, Греческий Салат. 午餐: Яблоко, Бабаевский Тёмный Шоколад с Фундуком, ПП Кекс, Хурма, Мандарины. 晚餐: Киви, Бахетле Салат из Пекинской Капусты с Яблоком, Жареная или Запеченная Курица. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|
|
|