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Juliana Ferreir的日记, 2022年01月8日


查看饮食日历, 2022年01月8日:
1433 千卡 脂肪: 58.02克 | 蛋白质: 62.43克 | 碳水物: 135.39克.   早餐: Activia Iogurte Líquido 0% Pêssego Maracujá , Fiambre de Peru, Lidl Pão de Cereais, Chá Verde. 午餐: Café Expresso, Pedras Salgadas Pedras Maracujá, Salada de Couve ou Couve e Cenoura com Molho, Pingo Doce Panado de Frango . 晚餐: Vinho Branco de Mesa, Alva Bacalhau em Azeite e Alho, Batatas (sem Casca, com Sal, Cozido). 小食/其他: Pingo Doce Pastel de Nata, Continente Strudel de Maçã, Café Expresso. 更多的......
2362 千卡 运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......





Juliana Ferreir的体重历史


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