在2022年01月8日体重纪录(没有日志纪录)
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57.7 公斤
最近减少: 0.9 公斤.
还有: 9.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1439 千卡
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脂肪: 69.75克 | 蛋白质: 84.86克 | 碳水物: 114.32克.
早餐: Tempe Goreng, Ayam Geprek, Sosis Ayam, Nasi Putih. 午餐: Bakso dengan Saus (Campuran). 小食/其他: Tempe Goreng, Sosis Ayam, Cimory Squeeze Mango Sticky Rice, Chiki Rasa Ayam Snack Balls, Bubur Ketan Hitam. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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