在2022年01月8日体重纪录（没有日志纪录）
|
80.7 公斤
最近减少: 4.8 公斤.
还有: 11.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1207 千卡
|
脂肪: 60.94克 | 蛋白质: 36.54克 | 碳水物: 131.16克.
早餐: Первый Хлебокомбинат Булочка с Повидлом, Увелка Ячневая Каша на Молоке, Зеленый Чай. 午餐: Хлебокомбинат Петровский Хлеб Пшеничный, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Едим Дома Солянка Домашняя. 晚餐: Додо Пицца Греческий Салат. 小食/其他: Зеленый Чай. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|