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2021年09月1日
sitisusan的日记, 2021年09月1日
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8 januari
53 公斤
最近减少:
0 公斤
.
还有:
13 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2021年09月1日:
1177 千卡
脂肪: 32.09克 | 蛋白质: 41.84克 | 碳水物: 180.76克.
早餐:
Bakso Ikan, Nasi Putih.
午餐:
Nasi Putih, Mie Ayam.
小食/其他:
Roti Goreng, Jeruk, Jeruk.
更多的......
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