在2022年01月8日体重纪录（没有日志纪录）
|
74.4 公斤
最近减少: 14.6 公斤.
还有: 12.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1137 千卡
|
脂肪: 53.61克 | 蛋白质: 52.51克 | 碳水物: 115.64克.
早餐: Rempeyek, Kubis, Tahu Goreng, Sayap Ayam dengan Kulit Panggang atau Goreng (Kulit/Lapisan Dimakan), Bango Opor Ayam Cepu, Nasi Putih. 午餐: Bango Opor Ayam Cepu, Kubis, Tahu Goreng, Sayap Ayam dengan Kulit Panggang atau Goreng (Kulit/Lapisan Dimakan), Nasi Putih. 晚餐: Tahu Goreng, Opor Ayam, Nasi Putih. 小食/其他: Durian, Es Teler. 更多的......
|
一个星期减少4.9 公斤
|
|
|