|
hari ini. karbo 31%, lemak 33%, protein 33%. yeay akhirnya proteinnya lebih dari karbo wkwk
|
1067 千卡
|
脂肪: 39.58克 | 蛋白质: 98.98克 | 碳水物: 84.66克.
早餐: Ultra Milk Ultra Mimi Full Cream, Quaker Quick Cooking Oatmeal, Pisang. 午餐: Wortel Dimasak, Mentimun (dengan Kulit), Nasi Putih, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Tempe. 晚餐: Indomaret Jamur Kuping, Dada Ayam, Tahu. 小食/其他: Wall's Cornetto Strawberry Vanilla. 更多的......
|
|
 评论
proteinnya dadi mana aja kakk??
2022年01月7日 会员：: KangMiRae
|
Dada ayam, tempe, tahu, jamur kuping kak 😁
2022年01月7日 会员：: syarifatulimamah
|
|
|