在2014年09月25日体重纪录（没有日志纪录）
|
51.2 公斤
最近减少: 6.6 公斤.
还有: 1.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1274 千卡
|
脂肪: 39.85克 | 蛋白质: 66.36克 | 碳水物: 169.86克.
早餐: Белый Хлеб, Банан, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. 午餐: Calve Соус для Салата Сырный Цезарь, Котлета Говяжья, Волгоградская Ягода Горошек Зеленый (Зерно) Быстрозамороженный. 晚餐: Гуляш из Говядины, Волгоградская Ягода Горошек Зеленый (Зерно) Быстрозамороженный, Гречка Отварная. 小食/其他: Джемы и Варенья, Банан, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Айва, Красная Цена Сыр Эдам, Чудо Творожок Воздушный. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|