在2022年01月6日体重纪录(没有日志纪录)
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96 公斤
最近减少: 9 公斤.
还有: 6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1307 千卡
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脂肪: 78.10克 | 蛋白质: 79.67克 | 碳水物: 72.18克.
早餐: Quaker Avena Instantánea, Colun Leche Descremada. 午餐: Guiso de Acelgas, Pescado Frito. 晚餐: Quillayes Queso Fresco, Wasil Palmitos en Rodajas, Pepino (Pelado). 小食/其他: Leche (Leche Entera). 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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