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1328 千卡
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脂肪: 56.91克 | 蛋白质: 107.31克 | 碳水物: 105.98克.
早餐: Ovo Mexido, Melitta Café sem Açúcar, Parmalat Leite Desnatado, Hortifruti Mamão Papaia, Panco Pão Integral. 午餐: Laranja Pêra, Arroz Integral, Couve Manteiga Refogada, Purê de Abóbora, Carioca Feijão Cozido, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Salada Verde Mista. 晚餐: Beterraba Cozida, Couve Manteiga Refogada, Salada de Folhas, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. 小食/其他: Canela, Farelo de Aveia, Banana Prata, Ovo. 更多的......
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