在2022年01月7日体重纪录（没有日志纪录）
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94.3 公斤
最近减少: 19.7 公斤.
还有: 39.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1088 千卡
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脂肪: 49.53克 | 蛋白质: 65.15克 | 碳水物: 96.57克.
早餐: Nasi Putih, Paha Ayam Panggang (Kulit Dimakan), Mentimun (dengan Kulit). 午餐: Ote-ote, Tahu Goreng, Nasi Putih, Sayur Asem. 晚餐: Bakso dengan Saus (Campuran). 小食/其他: Pastel, Siantar Top Suki, Ote-ote. 更多的......
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一个星期减少8.4 公斤
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