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candychou0319
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2022年01月6日
candychou0319的日记, 2022年01月6日
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今天沒量體重
綠拿🍌
大熱拿+🥗
健康餐雞腿+🥚
下午有吃 🍿️ 酸梅 🌰
大🥗+半ㄓ鮭魚(好像太多了)
49.1 公斤
最近减少:
3.9 公斤
.
还有:
1.1 公斤
.
饮食准则: 合理的.
稳定体重
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