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AYBIKE YUNGUCU
日记
2022年01月6日
AYBIKE YUNGUCU的日记, 2022年01月6日
AYBIKE YUNGUCU的个人资料
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在2022年01月6日体重纪录(没有日志纪录)
53.2 公斤
最近减少:
6.3 公斤
.
还有:
5.2 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2022年01月6日:
839 千卡
脂肪: 36.19克 | 蛋白质: 43.79克 | 碳水物: 88.24克.
早餐:
Sütaş Süzme Yoğurt .
午餐:
Yer Fıstığı, Bahçeden Beyaz Leblebi.
小食/其他:
Ülker Çubuk Kraker.
更多的......
一个星期减少1.3 公斤
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