在2022年01月6日体重纪录(没有日志纪录)
|
86.7 公斤
最近减少: 10.8 公斤.
还有: 11.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1260 千卡
|
脂肪: 29.28克 | 蛋白质: 85.36克 | 碳水物: 170.95克.
早餐: Maredsous Light 7% Natuur, Boni Maiswafels. 午餐: Pompoensoep. 晚餐: Verse Pasta (Gekookt), Palazzo Tomatenblokjes met Knoflook, Boni Wokgroenten Mix, Kipfilet. 小食/其他: Zespri Kiwi Gold, Peren. 更多的......
|
一个星期减少5.6 公斤
|
|
|