在2014年09月25日体重纪录(没有日志纪录)
|
50 公斤
最近减少: 17 公斤.
还有: 2.5 公斤.
饮食准则: 低.
|
|
904 千卡
|
脂肪: 10.43克 | 蛋白质: 49.77克 | 碳水物: 153.76克.
早餐: Pomme, Être Bio Norma Muesli Bio Fruits Rouges, Rians La Faisselle 0%, Taillefine Compote Pomme Rhubarbe. 午餐: Haribo Chamallows, Nestlé Chocolat Noisettes, Petit Gâteau avec Glaçage (Faible en Gras), Pain, Tomates Cerises, Poivrons Rouges Doux, Cora Petits Oignons Blancs au Vinaigre, Fraises Congelées Non Sucrées, Framboises, Linessa Yaourt Nature 0%, Cornichons, Alelor Bio Cornichons en Stick Aigres Doux, Leader Price Laitue Iceberg. 晚餐: Haribo Cocobat, Carrefour Sorbet Framboise, McCain Frites Allumettes Golden, Pain, Rians La Faisselle 0%, Fraises Congelées Non Sucrées, Thiriet Julienne de Légumes, Auchan Lieu Noir, Leader Price Laitue Iceberg. 小食/其他: Naturaline Muesli Tradition, Côte d'Or Chocolat Noir 70% Sésame, Pamplemousse. 更多的......
|
稳定体重
|