Eszelestey的日记, 2011年04月6日

在2011年04月6日体重纪录（没有日志纪录）

93.9 公斤最近减少: 4.5 公斤. 还有: 14.5 公斤. 饮食准则: 100％.

查看饮食日历, 2011年04月6日:

709 千卡

脂肪: 44.21克 | 蛋白质: 21.78克 | 碳水物: 58.91克. 早餐: hard boiled egg. 午餐: oil vinegar dressing, salad. 晚餐: oil vinegar dressing, salad. 小食/其他: BANANA, strawberry, carrots. 更多的......

3145 千卡

运动: 案头工作（例如办公室的工作，坐着） - 9 小时, 驾驶 - 2 小时, 家务 - 2 小时, 休息 - 3 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......

一个星期减少0.1 公斤

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Eszelestey的体重历史

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