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2063 千卡
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脂肪: 84.20克 | 蛋白质: 84.11克 | 碳水物: 248.84克.
早餐: Mantequilla, Marraqueta, Café. 午餐: Gourmet Salsa de Soya, Tomates Cherry, Carne, Verdura Hervida, Arroz Blanco. 晚餐: PF Jamón Acaramelado , Colun Queso Gouda Laminado, Carne, Marraqueta, Palta Hass. 小食/其他: Livean Jugo en Polvo. 更多的......
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2711 千卡
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运动:
自行车（中度的） - 21公里/小时 - 15 分钟, 休息 - 15 小时 和 45 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
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