注册  |  登录

asmaa saged的日记, 2022年01月5日

هو رز الصياديه فيه كم كالوري

查看饮食日历, 2022年01月5日:
905 千卡 脂肪: 26.03克 | 蛋白质: 84.80克 | 碳水物: 148.49克.   早餐: السكر الأبيض (سكر مبلور أو مكعبات ), جهينه لبن كامل الدسم, جبن رومي, عيش عيش بلدي, بيضة مسلوقة. 午餐: بطاطس بطاطس مهروسه, الأرز الأبيض, سلطة الخضر المختلطة, سمك سمك بلطي مشوي . 晚餐: البطاطا الحلوة, فروله فروله. 更多的......


评论 
احسبى كل مكوناته لوحدها 
2022年01月5日 会员:: حاتم { أبو أنس }
ال١٠٠ جرام فيه ١٤٦ كالوري 
2022年01月5日 会员:: علاء مجدي جاد محمد
احسبي رزك وزيتك وبصلك الداخل في الطبخه موجود بالبرنامج او اعملي ارز مسلوق وتبليه خارجيا  
2022年01月5日 会员:: Om habiba2020

     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


asmaa saged的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。