在2022年01月5日体重纪录（没有日志纪录）
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65 公斤
最近减少: 5 公斤.
还有: 8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1440 千卡
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脂肪: 22.18克 | 蛋白质: 24.90克 | 碳水物: 159.28克.
午餐: Мёд, Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе с Молоком, Ананас, Сыр Тильзитер, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3. 晚餐: Dr. Diesel Пивной Напиток Вишня и Персик. 小食/其他: Bosca Шампанское. 更多的......
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一星期增加0.5 公斤
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