在2022年01月5日体重纪录(没有日志纪录)
|
97.7 公斤
最近减少: 12.3 公斤.
还有: 12.7 公斤.
饮食准则: 低.
|
|
2335 千卡
|
脂肪: 113.11克 | 蛋白质: 46.02克 | 碳水物: 314.06克.
早餐: Магнит Хурма, Яблоки, Пшеничная Крупа, Медовая Долина Мёд, Сливочное Масло. 午餐: Сады Придонья Сок Тыква-Яблоко, Сливочное Масло, Жареное Яйцо, Гречка Вареная, Пшеничный Хлеб, Окей Сало Соленое. 晚餐: Дым Дымыч Сырокопченая Колбаса Премьера, Магнит Хурма, Пшеничный Хлеб. 小食/其他: Сахарный Песок, Пирожное, Сады Придонья Сок Тыква-Яблоко, Помидоры. 更多的......
|
一个星期减少0.6 公斤
|