在2022年01月5日体重纪录(没有日志纪录)
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75.5 公斤
最近减少: 21.3 公斤.
还有: 14.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1045 千卡
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脂肪: 30.18克 | 蛋白质: 34.65克 | 碳水物: 99.81克.
早餐: Café. 午餐: Céréal Bio Pain Complet de Seigle Bio, Delisse Yaourt aux Fruits 0%, Ratatouille Maison. 晚餐: Rustica Mélange de 4 Huiles Végétales , Purée de Tomate , Pâtes (Cuites), Pomme, Coeur de Lion Coulommiers , Vinaigrette, Salade Verte, Notre Jardin Légumes Grillés , Herta Le Bon Végétal Escalope Soja et Blé. 小食/其他: Leffe Triple. 更多的......
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一星期增加0.0 公斤
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