在2014年09月24日体重纪录（没有日志纪录）
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74.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 15.0 公斤.
饮食准则: 低.
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1283 千卡
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脂肪: 79.83克 | 蛋白质: 88.26克 | 碳水物: 53.89克.
早餐: Coffee, Hard-Boiled Egg, Pistachio Nuts, Bolthouse Farms Chunky Blue Cheese Yogurt Dressing, Kroger Texas Red Grapefruit, Dole Chopped Asian Blend. 午餐: Butter, Black Bear BBQ Chicken Breast, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Kraft Natural Crumbles Three Cheese (Monterey Jack, Colby & Cheddar). 晚餐: Ground Pork, Vegetable Beef Soup (Home Recipe). 小食/其他: Coffee. 更多的......
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一个星期减少1.6 公斤
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