注册  |  登录

maratmansurovich的日记, 2022年01月4日


查看饮食日历, 2022年01月4日:
2248 千卡 脂肪: 67.43克 | 蛋白质: 156.05克 | 碳水物: 264.61克.   早餐: ВкусВилл Сок Апельсиновый Прямого Отжима , Желтоперый Тунец, Ананас, Маракуйя, Манго, Мёд, Кокос, Обычные Блины. 午餐: Шоколадное Печенье, Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Салат из Капусты, Мегамарт Салат Овощной, Лобстер. 晚餐: Барабулька, Салат с Морепродуктами, Рис Вареный. 小食/其他: Манго, Мандарины, Призма Яблоко Зеленое. 更多的......
2870 千卡 运动: 步行(中等的) - 5公里/小时 - 1 小时, 睡眠 - 8 小时, 休息 - 15 小时. 更多的......



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


maratmansurovich的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。