İlk gun. Kola hiç içmedim, en zoru buydu. Tabii bugun canım saglikli seyler istediği için daha kolay gecti.
|
282 千卡
|
脂肪: 9.30克 | 蛋白质: 16.17克 | 碳水物: 32.64克.
早餐: Freshly Squeezed Orange Juice. 晚餐: Tuna Wrap, Cucumber, Cooked Brussels Sprouts (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Light Mayonnaise , Light or Lite Cream Cheese, Cooking Wine, Naturiga Nutritional Yeast . 更多的......
|
|