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Eu existo pra provar que é possível! Cheguei a pesar 180kg, perdi mais de CEM QUILOS, tive um pouco de reganho e vou retomar a marca dos 75kg. Estou aprendendo a usar o app, mas espero poder ajudar com as questões emocionais ligadas ao emagrecimento!
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1348 千卡
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脂肪: 71.76克 | 蛋白质: 71.74克 | 碳水物: 104.19克.
早餐: Sadia Mussarela, Tia Sônia Gergelim Branco, Hortifruti Pepino, Castelo Vinagre Balsâmico, Davaca Manteiga com Sal, Subway Pimentão, Hortifruti Beterraba Crua, In Natura Tomate, Avine Ovo. 晚餐: Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Subway Pimentão, Hortifruti Pepino, Sadia Mussarela, Zona Cerealista Castanha de Caju Crua, Qualitá Ketchup Picante, Hortifruti Beterraba Crua, Qualitá Mostarda , Perdigão Filezinho de Frango (Sassami). 小食/其他: Casa de Bolos Bolo Integral de Banana com Aveia, Qualitá Maçã, DIA Manga Rosa , Trident Trident Tutti-Frutti. 更多的......
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 评论
Uallll Parabéns Q força esta ótima q lindo de ver este antes de depois maravilhoso sob quem já passou pelo processo assim como nos sabemos como é fantástico e fodastico Arrasou 🚀🚀🚀🚀
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Parabéns!!!
Esse excesso de pele você consegue eliminar com jejum em modo autofagia.
Você vai conseguir!!!
É uma guerreira!!!
👏🏼🙏🏼
2022年01月5日 会员：: FlaviaFCT90
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É muita força de vontade! Parabéns! Espero ter êxito também!
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2022年01月6日 会员：: IsabelSena
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Estou na luta ,vou conseguir se Deus quiser 🙌Parabéns pela sua determinação...
2022年01月6日 会员：: Bru Andrade34
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