在2022年01月3日体重纪录（没有日志纪录）
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58.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 5.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2034 千卡
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脂肪: 66.35克 | 蛋白质: 191.80克 | 碳水物: 166.86克.
早餐: Deliplus Colágeno, Hacendado Café Molido Mezcla. 午餐: Banana, Hacendado Zanahoria, Huevo Duro, Hacendado Contramuslo de Pollo Deshuesado , Hacendado Arroz Vaporizado. 晚餐: Zespri Kiwi Green, Hacendado Nueces Peladas, Lechuga de Hoja Verde, Huevo Duro, Chirlas, Hacendado Langostino Cocido. 小食/其他: Hacendado Gelatina + Proteínas, Almendras, Hacendado Queso Havarti Light en Lonchas, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Hacendado Pan de Molde Integral. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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