在2022年01月3日体重纪录（没有日志纪录）
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124 公斤
最近减少: 7 公斤.
还有: 54 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1074 千卡
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脂肪: 52.49克 | 蛋白质: 79.80克 | 碳水物: 67.67克.
早餐: Açúcar, Italac Leite Integral, Tirol Queijo Mussarela (18g), Ovo. 午餐: Pepino (Descascado), Tomates, Fugini Milho Verde, Carne de Porco Assada (apenas Parte Magra Consumida). 晚餐: Qualy Margarina Cremosa, Yoki Cuscuz, Ovo. 更多的......
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稳定体重
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