注册  |  登录

Zomerspruit的日记, 2022年01月3日

Vanochtend de grote confrontatie op de weegschaal, maar we gaan er weer voor. Ik start vandaag met de 10-daagse Fittergy Vegan Switch (een soort detox met veel plantaardige voeding) om mezelf even een goede ‘boost’ te geven 🤍

查看饮食日历, 2022年01月3日:
1299 千卡 脂肪: 60.81克 | 蛋白质: 66.18克 | 碳水物: 116.33克.   早餐: AH Vers Groentesap Spinazie Komkommer Bleekselderij Appel Limoen, Alesto Mixed Nuts, AH Kokos Rasp, Crownfield Fijne Havervlokken , AH Blauwe Bessen, Milbona Bio Organic Oat Drink . 午餐: Knoflookpoeder, Zwarte Peper, Komijn, Zout, Knoflook, AH Tomaat, AH Gesneden Uien, AH Avocado Eetrijp, AH Punt Paprika, AH Kikkererwten, AH Courgette, AH Verspakket Pastinaaksoep. 晚餐: AH Kipfiletblokjes, Freshona Curry Schotel Indiase Stijl, AH Tomaat, AH Bosui, Puntpaprika, AH Courgette. 小食/其他: Amandel lemon cheesecake koekjes. 更多的......

19支持者    支持   


     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


Zomerspruit的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。