在2022年01月3日体重纪录（没有日志纪录）
|
84.7 公斤
最近减少: 17.3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1670 千卡
|
脂肪: 73.04克 | 蛋白质: 100.21克 | 碳水物: 150.32克.
早餐: Queijo Mozzarella, Seara Peito de Peru, Pão Francês, Ovo Cozido. 午餐: Elma Chips Batata Palha Tradicional, Creme de Galinha, Arroz Branco (Cozido). 小食/其他: Peterfrut Morango Congelado, Banana, Nestlé Leite Condensado, STER BOM Mix Açaí Tradicional, Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado, Garoto Chocolate Negresco. 更多的......
|
一星期增加0.5 公斤
|