在2022年01月3日体重纪录(没有日志纪录)
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63.6 公斤
最近减少: 3.4 公斤.
还有: 5.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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924 千卡
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脂肪: 40.52克 | 蛋白质: 34.23克 | 碳水物: 107.15克.
早餐: Thé sans Sucre, Pain au Chocolat. 午餐: Tomates, Épi d'or Wrap Nature , Les Croisés Spécial Burger Cheddar, Marque Repère Nuggets de Poulet. 晚餐: La Tisanière Infusion Drainage et Élimination, Tartare Marque Ail et Fines Herbes, Président Beurre, Pain aux Céréales, Leerdammer Le Moelleux, Tipiak Croûtons Croustillants à l'ail, Maggi Soupe de Tomates aux Vermicelles. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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